Du möchtest belastende Themen lösen? Braucht dein Körper oder deine Seele eine Auszeit vom Alltag? Ängste oder Phobien begleiten dich, körperliche oder seelische Belastungen und Beschwerden bestimmen deinen Alltag? Möchtest du alte Muster und Glaubenssätze auflösen oder Gewichtsabnahme, Raucherentwöhnung sind Themen, die du endlich angehen möchtest? Dann bist du bei New Focus genau richtig!

Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen Ansatz und einer langjährigen Erfahrung im Bereich Mentalcoaching und der Hypnose sowie einem ganzheitlichen Coaching, mit viel Fingerspitzengefühl und Empathie.

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand, welchen wir täglich mehrmals erleben. Ein wunderbarer Zustand körperlicher und geistiger Entspannung, indem wir empfänglich für Suggestionen sind. Wichtig zu wissen ist, in hypnotischem Zustand schläft man nicht und ist immer in der Lage, selber zu entscheiden und zu reagieren. Mit Hypnose können wir unser Unterbewusstsein erreichen und mittels Suggestionen beeinflussen oder sogar neu programmieren.

In unserem Unterbewusstsein werden alle Erlebnisse, Situationen und Gefühle bis ins kleinste Detail abgespeichert, und sind diese dort immer vorhanden. Dies kann oft zu irrationalem, unerklärlichem und unangemessenem Verhalten oder zu einer Krankheit führen. «Gut ist nicht gut genug», «ich bin nicht dafür geboren Erfolg zu haben» sind Glaubenssätze, die aus Erfahrung oder selber kreiert, oft Ursache einer unbewussten körperlichen oder psychischen Störung sind.

Aus diesem Grund ist es für eine erfolgreiche Behandlung von sichtbaren Störungen besonders wichtig, die tieferliegenden Ursachen aufzudecken. Die Hypnose führt uns direkt ins Unterbewusste und ermöglicht ein tiefgreifendes und hochwirksames Arbeiten an hinderlichen Störungen. 

Dadurch können Blockaden gelöst, Ängste überwunden, Stress und Belastungen abgebaut werden. Finde damit dein Gleichgewicht, achtsam, effektiv und sanft.

Was macht ein Mentalcoach?

Beim Mentalcoaching arbeiten wir an deinem Unterbewusstsein. Zwischen 90% bis 98% unseres Handelns werden von unserem Unterbewusstsein geregelt und nur ca. 2% – 10% entscheiden wir mit rationellem Denken. In unserem Unterbewusstsein werden ALLE unsere Erfahrungen und Gefühle wie in einer Bibliothek abgespeichert. 

Wenn du etwas nachhaltig verändern willst, musst du an deinem Unterbewusstsein arbeiten. Dabei kann ich dir als Mentalcoach helfen. Das ist auch der Hauptunterschied zu einem klassischen Coaching. 

Möchtest du dein Potential entfalten, Blockaden lösen, Ziele erreichen?

Ich begleite dich gerne bei folgenden Themen:

Da das Unterbewusstsein nicht rational denkt, sondern durch Gefühle / Emotionen gesteuert ist, wird in verschiedenen mentalen Zuständen gearbeitet. Dabei helfen einfache Entspannungsübungen, Mentalreisen (Meditationen) oder auch Visualisierungen.